老年痴呆多久发展到后期?老人做好3件事,让病情走慢点

时间:2019-11-06 16:30:40

阿尔茨海默病应该是许多人不愿提及的疾病。这是一种常见的与年龄相关的中枢神经系统神经退行性疾病,其特征是老年人进行性认知功能障碍。换句话说,老年痴呆症患者会逐渐记不起人、方向和事情,并且随着时间的推移变得越来越严重。这也是许多病人及其家人非常担心的问题。

那么,老年痴呆症患者因诊断而严重丧失自理能力需要多长时间?有什么方法可以推迟这个过程吗?在这里,家庭医生邀请中山大学第一附属医院东院神经内科齐魏一主任医师在网上给我们详细介绍科普情况。

齐魏一的主治医生说,阿尔茨海默病是一种进行性疾病,病程为3-15年,但具体病程尚未完全确定。一些病人发展得更快,在3-5年内退化到最后阶段,需要其他人的帮助来维持他们的日常生活。一些患者在早期和中期可能发展较慢,并能维持良好的社会功能十至二十年以上。

对于老年痴呆症的护理和预防,除药物治疗外,患者的日常饮食和生活习惯也有一定的影响。齐魏一主治医师提到,对于老年痴呆症患者,应调整饮食和生活习惯,并进行相关的康复训练。具体措施包括:

1.规定饮食

一些研究指出,老年痴呆症可能与维生素b12缺乏有关,因此应注意补充维生素b1、b6、b12、维生素D和其他对神经系统有益的营养元素。具体饮食可以参考地中海饮食,实现均衡饮食,多吃蔬菜和水果,少吃红肉,多吃白肉,避免饮酒等。

2.生活习惯

长期失眠会导致恍惚、记忆力下降,还会增加患老年痴呆症的风险。因此,对于老年痴呆症患者,应注意调整工作和休息,以便早睡早起保持精力充沛。此外,每天做更多的智力游戏也有利于锻炼老年人的记忆力,延缓疾病的发展。

3.康复训练

老年痴呆症患者康复训练的目的是尽可能保持患者现有的认知功能,防止病情恶化。具体措施包括体育锻炼、智能训练和自理能力锻炼。

体育锻炼是指慢跑和太极等体育活动。俗话说,生活在于锻炼。适当的体育活动不仅可以锻炼心肺功能,而且对维持神经兴奋性和促进神经递质的释放也有一定的作用,从而有助于维持患者的认知功能。

智力训练主要是训练病人的记忆、注意力、视觉空间能力和执行能力等。它可以通过读写、背诵、打牌、打麻将、画画等来实现。

日常生活中自我护理能力的训练包括不要在疾病早期给予病人太多帮助,而是坚持让病人刷牙洗脸、吃饭、上厕所等。,并有意识地训练这些最基本的自我护理能力,这对于患者病情发展到后期后生活质量的提高有很大帮助。

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